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Ingredientes
02 xícaras (chá) de espinafres cozidos e escorridos
ovos crus batidos
02 ovos cozidos
03 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
03 colheres (sopa) de queijo ralado
1/2 cebola picadinha
01 dente de alho picado
01 colher (sopa) de shoyo
sal a gosto

 
Modo de Preparo
Junte os ovos cozidos e amassados ao espinafre cozido e picado. Junte os demais ingredientes, misturando bem. Se precisar, junte mais farinha de rosca e ponha-os numa assadeira untada, e leve ao forno para dourar. Sirva com molho de sua preferência.
 

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